• 假捻变形丝

    假捻变形丝,假捻变形丝又称为DTY(Draw Tex-tured Yarn),也称弹力丝。 DTY的网路丝是利用POY做原丝,进行拉伸和假捻变形加工製成。往往有一定的弹性及收缩性。基本介绍中文名:假捻变形丝外文名:Draw Tex-tured Yarn别名:弹力丝、DTY原丝:POY工艺:拉伸和假捻变形原理假捻变形丝的网路丝是指丝条在网路 ...

    2023-01-31 132
  • 飞智wee和wee2区别

    飞智wee和wee2区别,首先在手柄外观方面,Wee与Wee 2在设计上没有什么区别,但是在配色上不一样,Wee版具有曜星黑、怪兽蓝、柠檬绿以及蜜桃粉四种配色,而Wee 2拉伸手柄仅有黑色配色。在其它方面,两款拉伸手柄没有什么区别。飞智Wee系列拉伸手柄介绍:首先手柄的体积非常小,可以直接放在口袋以及背包中,随时随地都可以拿出来连接手机进 ...

    2022-12-17 343
  • 背部拉伸的动作

    背部拉伸的动作(图文) 背部拉伸运动可分为鸽式动作和跪姿拉伸动作,在进行背部运动锻炼前做这两个动作可以有效的避免背部锻炼时发生岔气、肌肉拉伤等问题。 ...

    2022-10-01 746
  • 怎么瘦小腿

    怎么瘦小腿(图文) 瘦小腿其实并不是真的瘦下去,而是让小腿肌肉的线条变的更加修长,有两个动作可以帮助实现,一是小腿后侧放松,二是扶墙小腿拉伸,同时要注意,平时尽量减少高跟鞋的穿着时间,并且经常拉伸自己的小腿。 ...

    2022-09-30 334
  • 上背部怎样拉伸,三步缓解肌肉劳损

    上背部怎样拉伸,三步缓解肌肉劳损 拉伸上背部的方法如下:1、姿势:背部挺直地站立或坐着。2、拉伸:放松肩胛骨,然后缓慢地将它们向中心挤压,胸腔会因为背部的拉伸而向前顶。3、放松:接着回到起始位置,重复动作,直到感觉上背部放松了。 ...

    2022-09-30 964
  • 拉伸小腿肌肉能瘦小腿吗

    拉伸小腿肌肉能瘦小腿吗 拉伸小腿肌肉能瘦小腿,拉伸小腿肌肉具有改观小腿线条、放松肌肉、改善肌肉的酸胀感等作用。在运动后,如果没有及时拉伸,可能会形成肌肉团,影响腿部美观。 ...

    2022-09-29 253
  • 跑完步后怎么拉伸瘦腿

    跑完步后怎么拉伸瘦腿 1、拉腿向后:单腿站立姿态,另一腿大小腿伸缩同方向手握紧脚裸处,将脚后跟拉向屁股,膝关节偏向后正下方。2、跨栏劈叉:一腿在路面支撑点,拉伸腿前抬将脚平搁在辅助物上,膝盖骨尽可能维持挺直。上半身前伸挨近脚部,手能够握紧膝或踝,还可以拉住护栏辅助用劲。 ...

    2022-09-29 387
  • 跳绳需要热身和拉伸吗

    跳绳需要热身和拉伸吗 跳绳前需要进行热身,让身体平稳的进入运动状态,以防肌肉韧带拉伤,跳绳后也是需要做拉伸运动的,放松酸胀的肌肉,避免肌肉损伤以及腿部变粗。其实不止是跳绳,做所有运动前,都最好把这个运动需要用到的关节以及核心都活动开。 ...

    2022-09-28 565
  • 拉伸运动怎样学习,三步放松全身肌群

    拉伸运动怎样学习,三步放松全身肌群 步骤一:拉伸肩颈部。依次拉伸脖子、肩膀、三头肌、肩胛骨等。步骤二:拉伸四肢。依次拉伸手腕、股四头肌、小腿、腿筋等。步骤三:拉伸全身。依次拉伸下背部、下巴及全身。 ...

    2022-09-28 774