南北杏炖雪梨，南北杏炖雪梨的主角有新鲜雪梨、南北杏以及雪耳。南北杏能止咳润肺，雪耳则能滋阴润肺、养胃生津，夏燥时吃最适合不过。 此款糖水味道清甜滋润，无论冷吃或热吃都一样滋味。如果想滋阴润肺，不妨在糖水中加入川贝，可以令到整盅炖品更清润，生津解渴之余，又可清热气，在心情烦躁不安的时候，用来清心火挺不错的。基本介绍中文名：南北杏炖雪梨主要原 ...

海底椰雪梨瘦肉煲，海底椰雪梨瘦肉煲是一道菜，口味不错，製作简单，主要材料海底椰2个，瘦肉250克，雪梨1个，南北杏适量，姜1片，清水碗，盐适量。基本介绍中文名：海底椰雪梨瘦肉煲主要食材：海底椰，瘦肉，雪梨难度：简单调料：盐材料海底椰2个，瘦肉250克，雪梨1个，南北杏适量，姜1片，清水碗，盐适量做法1.海底椰洗净；瘦肉洗净后剁成泥酱；雪梨 ...

南北杏，南北杏就是南杏仁和北杏仁。杏仁分甜\苦两种，甜的习称南，苦的习称北杏。北杏仁有小毒，不能多吃。基本介绍中文名：南北杏别称：南杏仁，北杏仁主要原料：杏是否含防腐剂：否主要食用功效：止咳平喘，润肠通便副作用：北杏仁多吃会中毒简介南杏(甜杏仁)--质鬆化--微甜味--肥厚饱满--功能--润肺止咳--煲汤用.北杏(苦杏仁)--质坚实--微 ...

苹果雪梨汤，苹果雪梨汤是一道美味的菜餚。基本介绍中文名：苹果雪梨汤主要食材：苹果，雪梨分类：家常菜口味：甜做法功效：滋润清热兼降火材料：苹果两个南北杏少许雪梨两个瘦肉一斤蜜枣四粒製法：先将雪梨及苹果洗净，切开四件，去芯留皮。蜜枣及南北杏沖水，将三至四汤碗水煲磙后，将材料放入，煲约一小时半即成。材料效用：雪梨：清润止咳，其实用作煲汤材料的话 ...