自由搏击和散打的区别 1、起源不同：自由搏击起源于美国，散打起源于中国。2、目的不同：自由搏击追求实战和取胜，散打以强身健体为目的。3、规则不同：自由搏击没有具体规则，散打要求徒手搏斗，不可用脚。4、内容不同：自由搏击包含了世界各地的格斗术，散打只是中华民族传统武术。 ...

散打规则 散打规则包括以下三点：1、运动员必须遵守规则，尊重和服从裁判，在场上不得吵闹，谩骂，甩护具等任何不满的行为；2、教练员和本队医生在指定位置，但不得在场下呼喊或暗示，休息时间允许给运动员按摩和指导；3、运动员严禁使用兴奋剂，局间休息时不能输氧。 ...