减肥怎样可以不锻炼，三步控制摄入量 在不锻炼的条件下减肥的方法如下：1、多吃天然、未加工的食物：加工度高的食物在加工过程中会流失大量营养，还有其他添加剂，吃了之后易发胖。2、少吃糖、垃圾食品和饮料：它们的营养价值很低，但热量很高。3、摄入健康脂肪：吃低脂肪食物，避免反式脂肪酸，控制饱和脂肪的量不... ...

蛋白质摄入量怎样计算，三步补充膳食需求 方法一：咨询饮食治疗师。咨询注册饮食治疗师或营养师，他们受过这方面的训练，能帮助确认具体的膳食需求。方法二：计算蛋白质摄入量。收集五天的体重数据，再乘以0.8，蛋白质的推荐供给量是每公斤体重摄入0.8g。方法三：百分比计算蛋白质摄入量。每日蛋白质摄入量占总热量... ...

猫咪一般可以吃玉米粒吗 猫咪可以吃玉米粒，但是不要经常吃，因为玉米对于猫咪来说不像人类可以在里面摄入很多的营养，所以还是少吃，不然容易导致猫咪消化不良。 ...

八哥幼鸟怎么喂 八哥幼鸟的喂法：首先挂上水碗保证水的供应，让其自由摄入。饲料的话，一天一只鸟的用量是用手抓一大把米食，用水泡后捏成面团即可。不过需定时定量一口填饱，不到下次喂养时间决不再喂。 ...