• 游泳小技巧有哪些

    游泳小技巧有哪些 1、呼吸:吸气后要低头,吐气的时候摆臂,然后手向前划。2、呼吸韵律:游泳时要有规律,有节奏地进行呼吸。3、平衡:要使人体的重心与浮心重合,要做到人在一条直线上。4、游泳的时候要放松,在适度紧张或者适度用力前提下尽可能减小用力。 ...

    2022-10-01 942