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瑜伽垫光面在上还是在下
瑜伽垫光面在上还是在下 使用瑜伽垫的时候光滑平整的一面是贴地面朝下的,另一面有起伏有条纹的朝上,就是大家脚踩的一面。不光滑的一面朝上其实是有很多原因的,比如有防滑的作用,也有帮助训练的作用。 ...
2022-09-28
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