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银耳大枣枸杞粥

银耳大枣枸杞粥

银耳大枣枸杞粥是一道主食,主要原料大米、红枣,主要辅料/调料有冰糖等。

基本介绍

中文:银耳大枣枸杞粥主要原料:银耳250g是否含防腐剂:否配料::大枣50g枸杞10g

食材明细

辅料: 冰糖60g 色拉油5g 开水1500g

製作步骤

1.乾银耳用凉水泡开,撕成小朵状。
2.锅中放开水、泡银耳、乾大枣、乾枸杞、冰糖、色拉油。
3.加好料后,盖盖,开锅熬制25分钟,汤发粘即可

小帖士

1.大枣要挑选好,不能有虫孔。
2.熬好的银耳汤最好不存放过长,不然对身体不好啊!
3.夏季后放冰柜冷藏食用更爽奥。

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