自由泳怎么换气
自由泳是游泳的一种方式,很多人都练习过这种游泳,在自由泳中,需要掌握换气的方法,那么,自由泳换气的方法有哪些呢?
要掌握好换气的时机,一般在左侧换气的时候,人们会选择在左臂推水完毕,以及将要提臂出水的时候,是最佳的换气时间。与此同时,在人们游泳速度最大的时候换气也是最好的,因为人们游泳的速度,最大的时候,水便会在人们的头部前方,形成一个最大的波谷,这时候,即使嘴部出水,也不会被灌进水。因此,在游泳的时候,一定要在左臂推水的时候,就要开始准备换气了,相应的动作就要做好,手部出水的时候,人们的头也要记得转向左侧,另外嘴里还要记得向外吐气,这样就可以把剩余的空气都吐掉,还可以将嘴边的水给吹开。人们的左臂的移臂的时候,就要张大嘴巴快速的吸气,当手移动到快要接近头部的时候,吸气的动作也就做完了。
自由泳换气一定要在速度最大的时候,按照上文中的动作进行换气,就可以掌握了,当然,换气是需要多加练习的,大家最终会熟练掌握的。
本文由'兆月'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
六六大顺是什么生肖
生肖,能力,转向,闪烁,运势,蛇六六大顺代表的生肖是蛇,因为蛇在十二生肖排行第六,所以六六大顺代表的生肖是蛇。在人类的观念中,蛇充满着神秘感,并且拥有着超强的智慧和能力。但蛇同时又是实实在在的东西,在与蛇的若即若离的关系中,人类逐渐由畏惧转向崇拜,由此衍生出了丰富多彩的生肖蛇文化。通常蛇给人的印象不佳,有阴险狡猾的习性,行动闪烁,不光明正大。但人类又称蛇为小龙,又具有龙的性格,因此,蛇年生的人大都有冷静外表,其实内心有其热的一面。属蛇的人一...
-
中华上下五千年作者是谁
喜欢,转向,知识,方法,初期,墨人中华上下五千年的作者是墨人。作者简介墨人,原名张万熙,诗人、小说家。1920年4月20日生,江西九江人。曾任报社主笔、总编辑,中国医药学副教授,并兼任东吴大学中文系副教授。1939年开始从事写作。早年从军,1960年退役,从事专业写作。早年从事诗歌创作,曾出版过两册诗集。1951年开始,转向小说创作,他的第一部长篇小说《闪烁的星辰》,被称为开了台湾长篇小说的先河。1955年,以长篇小说《黑森林》获中华文奖会...
-
牵引力控制系统
牵引力控制系统,牵引力控制系统Traction Control System,简称TCS,也称为ASR或TRC。它的作用是使汽车在各种行驶状况下都能获得最佳的牵引力。牵引力控制系统的控制装置是一台计算机,利用计算机检测4个车轮的速度和方向盘转向角,当汽车加速时,如果检测到驱动轮和非驱动轮转速差过大,计算机立即判断驱动力过大,发出指令信号减...
-
率极均衡原理
率极均衡原理,择优分配原理解决微观交易的效益最大化问题,但局限于此会导致巨观两极分化周期经济危机;刘浩锋提出的“率极均衡原理”将之上升为巨观管理,发现追求效率的极致必然转向整体的公平,提出“公平是整体的效率,效率是局部的公平”,实现经济学上第一次微观与巨观的逻辑统一,实现效率与公平的互补关係。西方周期经济危机见证了资源配置片面追求效率与局...
-
蒋竹山
蒋竹山,男,博士,台湾东华大学历史学系暨研究所副教授,研究专长:明清医疗文化史、当代西方史学理论、新文化史、全球史基本介绍中文名:蒋竹山国籍:中国民族:汉族出生地:中国职业:大学教授,历史学专家毕业院校:台湾清华大学主要成就:研究专长:明清医疗文化史、当代西方史学理论、新文化史、全球史代表作品:《全球转向》,《空间转向》等学习经历台湾政治...
-
古典(新精英生涯创始人)
古典(新精英生涯创始人),生涯规划师,新精英生涯创始人。少年文青,玩乐队,练散打,写小说,骑脚踏车从长沙流浪到北京。想出国却误打误撞进入新东方,成为GRE辞彙首席讲师。因目睹无数中国教育下的一流人才的迷茫和纠结,意识到“找到自我”比“去好大学”更重要,四年后开始转向生涯规划。2007年创办新精英生涯,现已成为中国最专业、培养认证生涯规划师...
-
四轮定位
四轮定位,四轮定位是以车辆的四轮参数为依据,通过调整以确保车辆良好的行驶性能并具备一定的可靠性。轿车的转向车轮、转向节和前轴三者之间的安装具有一定的相对位置,这种具有一定相对位置的安装叫做转向车轮定位,也称前轮定位。前轮定位包括主销后倾(角)、主销内倾(角)、前轮外倾(角)和前轮前束四个内容。这是对两个转向前轮而言,对两个后轮来说也同样存...
-
变形织构
变形织构,多晶材料因塑性变形后的晶粒取向偏离非随机分布的状态。金属在塑性变形过程中,因受到外界热与力的作用和受内部各晶粒间的相互作用及变形发展的限制,各晶粒要相对于外力轴发生转动,结果大多数晶粒聚集到某些取向上来,从而形成变形织构。拉伸过程中晶体的转动使滑移方向力图转向平行于拉伸轴向。压缩变形时,晶体的转动使滑移面力图转向垂直于压力轴向。...
-
Angelababy(中国大陆影视演员、歌
Angelababy(中国大陆影视演员、歌手、模特),Angelababy(杨颖),1989年2月28日出生于上海市,华语影视女演员、时尚模特。2003年,Angelababy以模特身份出道,此后,她因担任时尚模特而在香港崭露头角。2007年,她开始将工作重心转向大银幕。2011年,她在爱情片《夏日乐悠悠》中首次担任女主角。2012年,凭...
-
短网址
短网址,短网址(Short URL) ,顾名思义就是在形式上比较短的网址。通常用的是asp或者php转向,在Web 2.0的今天,不得不说,这是一个潮流。目前已经有许多类似服务,藉助短网址您可以用简短的网址替代原来冗长的网址,让使用者可以更容易的分享连结。基本介绍中文名:短网址外文名:Short URL含义:形式上比较短的网址常用程式:p...
-
航向陀螺仪
航向陀螺仪,航向陀螺仪(directional gyroscope),利用陀螺特性测量飞机航向的飞行仪表。陀螺转子高速旋转时,其旋转轴具有方向稳定不变的特性。因此方位陀螺仪在飞机转弯时,虽然仪表壳体随着飞机转向,但陀螺转子仍稳定在一定方位上,航向刻度指出了飞机所转过的角度。由于飞机所在位置的地理北向随着地球自转和飞机的运动而不断地相对于惯...
-
Kinect冒险
Kinect冒险,Kinect冒险是和KINECT捆绑进行销售的体感动作类游戏。玩家将会採用kinect带来的全新游戏方式,通过在萤幕前跳跃,闪躲等身体动作,在富有异域风情的游戏场景中体会20多种惊险刺激的冒险。有时是顺着激流急速前进,有时是一路躲避障碍前行。游戏中还可以进行拍照,上传至网路和朋友分享探险的历程。基本介绍中文名:Kinec...
-
火车道岔
火车道岔,道岔是一种使机车车辆从一轨道转入另一轨道的线路连线设备,通常在车站、编组站大量铺设。火车道岔拥有控制机车转向的功能。火车道岔的种类一般有:单开道岔、双开、三开道岔。基本介绍名称:道岔功能:控制机车转向简介几千吨重、几百米长的列车转“弯”,从一条铁路线转到另一条铁路线,全由线路上铺设的道岔来摆布。种类铁路上管道岔叫保证机车车辆安全...
-
冷风机
冷风机,冷风机分为製冷工业冷风机及家用冷风机,工业冷风机一般用于冷库、冷链物流製冷环境中,家用冷风机又叫水冷空调,是一种集降温、换气、防尘、除味于一身的蒸髮式降温换气机组。冷风机除了可以让企业车间、公共场所、商业娱乐场合带来新鲜空气和降低温度之外,还有一个重要特点----节能、环保!它是一款全新无压缩机、无冷媒、无铜管的环保产品,主要部件...