冰糖银耳雪梨 冰糖银耳雪梨是以冰糖、银耳、雪梨为主材的菜餚名。 基本介绍中文名:冰糖银耳雪梨类型:食品食材:银耳、雪梨辅料:红枣、冰糖材料:银耳50克、雪梨1个(约400克)、红枣15粒、冰糖100克。 製法:1、将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。2、银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。功效:润肺治咳、美容养生,滋润皮肤,抗皱美白。治疗肺燥咳嗽,乾咳无痰,唇乾咽乾。注意事项:咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用 本文由'房欣辰'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明。