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银耳雪梨莲子羹

银耳雪梨莲子羹

银耳雪梨莲子羹是一道由银耳、莲子、梨子为主料做成的羹。

基本介绍

中文:银耳雪梨莲子羹材料:银耳,莲子,梨子辅料:枸杞,冰糖特 色秋天润一润

原 料

银耳50g
莲子10g
梨子1个
枸杞10g
,适量特 色:秋天润一润。

操 作

做法一:

1、莲子泡一个小时,去芯,雪梨去核切成小块。
2、冰糖,银耳,莲子,雪梨大火煮沸改中小火炖半个小时,然后放入枸杞,再炖二十分钟即可
贴士:吃不完的话,把银耳和汤倒出来一点,放搅拌机里打碎,然后再调入一点蜂蜜,装一封闭的乾净盒子里。打碎装盒子里乾幺?做面膜啊。

做法二:

1、银耳和莲子提前泡发,去掉银耳蒂部,雪梨切成小块待用;

银耳雪梨莲子羹

2、雪梨、银耳、莲子、大枣放入砂锅中,大火煮开;

银耳雪梨莲子羹

3、转小火慢熬,加入枸杞和冰糖,待冰糖完全融化,即可出锅。

我的感言

银耳雪梨莲子羹可以滋润皮肤美容养颜喔!

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