莲藕炖骨汤 莲藕炖骨汤是藕、猪排等製作的汤品。秋冬换季很乾燥,选择筒子骨既不油腻又很营养,加上当季的老莲藕炖汤是再好不过的滋补。 基本介绍中文名:莲藕炖骨汤主要食材:莲藕,猪排骨分类:炖品口味:鹹工艺:煮主料藕适量猪排适量辅料生姜适量蒜适量乾海椒适量鸡精适量製作步骤1.姜蒜洗净,姜用刀拍一下,藕去皮后切成块。2.排骨洗乾净后在锅中过一下水,去血丝。3.将排骨、藕、姜蒜、海椒放入沙锅,倒入适量的水。用小火慢炖。4.炖约一个小时至藕排骨都熟后,放适量盐、鸡精即可。 本文由'西行寺侠骞'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明。