凉拌藠头，凉拌藠头是一道由荞头等食材製成的美食。基本介绍中文名：凉拌藠头主要原料：荞头是否含防腐剂：否适宜人群：所有副作用：无製作食材荞头200克凉拌藠头色拉油适量食盐适量香油适量辣椒油适量做法1、藠头洗净，剥皮切开，后撒上盐码味2、将码好的藠头放入盘中，加入油辣椒3、锅里倒入香油烧热之后，倒入2中，拌匀即食 ...

快手凉拌120，《快手凉拌120》是2006年辽宁科技出版社出版的图书。基本介绍书名：快手凉拌120页数：95页装帧：平装:开本：24图书信息出版社: 辽宁科技出版社; 第1版 (2006年6月1日)平装: 95页开本: 24开ISBN: 7538147217条形码: 9787538147216尺寸: 19.5 x 21.1 x 0.7 ...

凉拌海鲜，凉拌海鲜是一种美食，主要材料有：群带菜、海鲜、葱段、辣酱、醋等等。基本介绍中文名：凉拌海鲜主要原料：群带菜是否含防腐剂：否副作用：无配料：辣酱,醋韩国凉拌海鲜一道韩国美食:材料:群带菜适量,海鲜,葱段作料酱:辣酱,醋,生抽酱油,芝麻油,炒熟的芝麻,糖,蒜末做法1 乾的群带菜一把,裙带菜也叫做海带芽.2 把裙带菜用水泡开(几分钟就 ...

凉拌豆芽冬粉，凉拌豆芽冬粉是一道以豆芽、冬粉等为主要食材製作的美食。基本介绍中文名：凉拌豆芽冬粉主要食材：豆芽，冬粉辅料：香油、鸡粉调料：盐、陈醋等材料冬粉20克，豆芽150克，葱1根，陈醋4汤匙，糖1茶匙，盐半茶匙，香油、鸡粉少许。做法1.冬粉用水浸泡成透明状后，沥乾水分，切段；2.豆芽洗净，用热水烫一下，沥乾水份；葱洗净切末，和醋、糖 ...

蟹籽大虾凉拌捲心菜，蟹籽大虾凉拌捲心菜是一道菜品，製作原料有蟹籽、冻红虾、捲心菜等。基本介绍中文名：蟹籽大虾凉拌捲心菜主要食材：蟹籽适量，冻红虾二两辅料：捲心菜一只调料：凯撒沙拉酱做法1、捲心菜切丝，红虾解冻洗净，蟹籽用凉开水沖洗；2、用小锅煮适量开水，放少许盐和油，把捲心菜放入灼两分钟；红虾也要灼熟；3、把灼过的捲心菜过一遍冷水，再放入 ...

蟹籽大虾凉拌捲心菜，蟹籽大虾凉拌捲心菜是一道菜品，製作原料有蟹籽、冻红虾、捲心菜等。基本介绍中文名：蟹籽大虾凉拌捲心菜主要食材：蟹籽适量，冻红虾二两辅料：捲心菜一只调料：凯撒沙拉酱做法1、捲心菜切丝，红虾解冻洗净，蟹籽用凉开水沖洗；2、用小锅煮适量开水，放少许盐和油，把捲心菜放入灼两分钟；红虾也要灼熟；3、把灼过的捲心菜过一遍冷水，再放入 ...

凉拌鸭赏，凉拌鸭赏，主要材料：鸭赏4两，树薯1/3个，巴西里2大匙，盐1小匙，糖1/3大匙，香油1又1/2大匙，白鬍椒粉1小匙。基本介绍中文名：凉拌鸭赏主要食材：鸭赏分类：凉拌口味：凉爽材料鸭赏4两，树薯1/3个，巴西里2大匙，盐1小匙，糖1/3大匙，香油1又1/2大匙，白鬍椒粉1小匙做法(1)将鸭赏蒸约15∼20分钟至熟，取出待凉后切成 ...

凉拌四季豆，凉拌四季豆是一道菜品，製作材料有四季豆、红辣椒等。基本介绍中文名：凉拌四季豆主要食材：四季豆，红辣椒口味：香辣调味料：蒜末、香菇肉燥、香油原料四季豆200克，红辣椒1/2根调味料蒜末1/4茶匙，香菇肉燥(炒肉末)1大匙，盐1/4茶匙，香油1/2茶匙。製法1、将四季豆摘除韧茎，切成3段，红辣椒切丝备用。2、锅中水滚后加入1/2茶 ...